ランニング

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ガーミン235Jで測定を開始し2,000キロラン達成。モチベーション維持に最高のツール

昨年12月7日よりガーミン235J(正式名称:GARMIN ForeAthlete 235J)にてランニングログを付けてますが、ログを付け始めて約10ヶ月でトータルのランニング走行距離が2000を超えました。 達成したのは10月1...
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月間走行距離300km達成!300km走って感じたことを纏めます。〜まとめ〜

何とか達成できた月間310キロのランニング。 最後のまとめとして、300キロ走るのに必要なことや大変だったこと、ついでにダイエット効果についてまとめたいと思います。 月300キロ走るのに必要な事・大変だった事 とにかく...
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月間走行距離300km達成!300km走って感じたことを纏めます。〜後半〜

8月12日で100kmを走り、これから中盤・後半へと入っていきます。 できれば300キロを達成したいと考えると、1日10kmペースで走れば一ヶ月で300キロ。 単純な計算ではありますが、足を休める日も入れる必要があったり、大雨に...
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月間走行距離300km達成!300km走って感じたことを纏めます。〜前半〜

9月に入り少しずつ涼しくなって来ましたね。 暑い季節もなんだかんだであっいう間に日が過ぎてしまいました。 実は先月8月はTwitterのフォロワーさん達の影響を受け、月間のランニング距離に関して自己最長である250キロを走りきる事を...
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ランニングログ。インターバルの成果が出ました!

ランニングの事を書くのは久しぶりですね。 相変わらずほぼ毎日走り続けていて、今月は昨日で127キロ。8月は250キロを目標としているので、目標に対しても良いペースで走ることが出来ています。 一昨日、久しぶりにガチな(僕のレベルで...
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横浜マラソン2017地域優先枠に続き【一般枠】も落選しました。

本日は横浜マラソン2017一般枠の抽選結果発表日でしたが、前回の地域優先枠に続き一般枠も落選してしまいました。 ↑こちらは地域優先枠で落選した際の記事 今日の15時ごろに結果をメールで案内いただけるとの情報を得ていたので...
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横浜マラソン2017【地元優先枠】抽選結果(落選)のお知らせ。涙

自分にとって残念なお知らせです。 実は初めてのフルマラソンを今年2017年の横浜マラソンに設定しまして、地元優先枠にエントリーしてました。 倍率とかがあることは薄々聞いていたものの、自分の中ではすでに横浜マラソンに参加出来るつもりで...
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ガーミン235Jを購入してランニング距離1000km達成。実際に起きたトラブルについて。

ガーミンForeAthlete235J(ガーミン235J)を購入して約半年ランニング距離が1000kmを達成しました。 まずは1000kmのランニングを支えてくださったガーミン235J様、本当にありがとうございました。 こちら1...
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ガーミン235Jを購入して5ヶ月のレビュー。フルランニング完走+体型も大きく変化!

昨年末に紹介したガーミンのGPS機能付きランニングウォッチ、ForeAthlete 235J(以下、ガーミン235J)ですが、購入してから5ヶ月が経過しました。 購入前からある程度のランニングは継続していたので三日坊主になることは心配...
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食事制限無し3ヶ月で570km走ったらどこまで痩せられるか。

最近は空気が気持ちよくて自然の中を走るのが気にっています。自然の中では坂道も多いですけど坂道は走力をつけるトレーニングになりますし、やっぱり土の上を走るのは膝に対しての負荷も低いのでそういった面でも良いですね。 先月に続きダイエット状...
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Runtastic とガーミンランニングウォッチのGPSの誤差を100km走って比較。

ガーミン ForeAthlete 235Jを購入して1カ月以上が経ちました。 毎日、朝から夜までお風呂に入っている時以外はずっと腕に巻いていますが、とにかく健康面でのモチベーションを高めてくれる時計ですね。 さて、ForeAthle...
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食事制限無し2ヶ月で373km走ったらどこまで痩せられるかを検証。

11月にSIXPADを購入して以来、私の中でトレーニング熱が入り、2ヶ月で373kmのランニングを行いました。 具体的には11月が131.60km、12月が241.69kmで合計すると373.29kmのランニングです。 元々は体重を...
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ForeAthlete 235J を購入。3年間使ってきたRuntasticからガーミンに乗り換えた理由。

ランニングを始めて3年経ちますが、初めてランニングウォッチなるものを購入してみました。 基本的にログを残していくことは好きなタイプですので、これまではiPhoneアプリのRuntasticを利用してランニングの履歴を残していましたが、色々...
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